腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状。盐酸乙哌立松可以帮助缓解这些症状，但需要注意的是，它是一种中枢性骨骼肌松弛药，长期使用可能会有副作用。

一般来说，盐酸乙哌立松不建议长期使用。用药后症状缓解3-5天后就应该停药。长期使用可能会导致依赖性、肝功能损害等问题。同时，建议你采取一些生活方式的改变，如适当休息、避免长时间保持同一姿势、加强腰部肌肉的锻炼等。

可以，但请务必在用药过程中注意观察自己的身体状况，如果出现任何不适，应立即停止使用并联系医生。