土鳖虫是一种传统中药材，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。对于闪腰挫伤等疾病有一定的治疗效果。

土鳖虫可以煎汁内服或研末服用。内服时，每日用量为3～10克；外用时，需要与麝香配伍研成细粉，敷于患处。同时，土鳖虫也可以泡酒使用，具有行气活血通脉的功效，适用于治疗类风湿关节炎、风湿性关节炎、骨质退行性变、肌筋膜炎、肌炎等疾病。

选择使用方法需要根据具体病情和个人体质来确定。建议在医生的指导下使用土鳖虫，并遵循医嘱，不要自行增加或减少药量。