了解，48岁正处于更年期，荷尔蒙水平会发生变化，可能会引起一系列不适症状。请问您具体有哪些不适感受？

根据您的描述，可能是由于荷尔蒙失衡导致的更年期综合征。我们可以通过营养补充来改善症状。请问您有没有尝试过任何药物或保健品？

'某药'是一种常见的营养补充剂，主要成分是大豆异黄酮等植物雌激素，可以帮助缓解更年期症状。一般情况下，48岁的女性每天服用一片是安全的。

除了药物治疗，日常生活中也需要注意一些事项。比如，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，多吃富含维生素E和B族的食物。