根据你的描述，初步考虑是角化型足癣。可以使用复方克霉唑乳膏、水杨酸乳膏和尿素乳膏进行外用治疗。每种药膏每天使用两次，间隔半小时。

使用顺序无所谓。不要吃辛辣刺激的食物、海鲜和羊肉。避免接触洗洁精、肥皂等易过敏物质。注意休息，提高免疫力，饮食清淡，避免辛辣。洗澡时不要用烫水。

如果不痒了，可以逐渐减少药膏的使用频率，但不能直接停药。内服药物暂时不需要。