巨细胞贫血的确可能导致头晕健忘的症状，但需要通过血液检查来确定。请问你的血红蛋白水平是多少？

B12缺乏性贫血是由于维生素B12缺乏导致的贫血。B16补血剂可以在经期服用，但最好在医生指导下使用。同时，建议你增加富含维生素B12的食物摄入，如肉类、鱼类和蛋类。