蛋白粉可以帮助增强体质，但需要根据个人情况来选择。对于您的情况，建议先观察一段时间，确保伤口恢复良好后再开始使用。

在胃溃疡和十二指肠溃疡的愈合期内，蛋白粉是可以使用的。但需要注意的是，如果有胀气等不适症状，应该暂停使用。对于肠镜息肉，蛋白粉本身并不会对其产生影响。

建议您采取清淡、易消化的饮食方式。可以适量食用瘦肉等富含蛋白质的食物来补充营养。同时，避免食用可能引起胀气的食物，如牛奶等。