单绒双羊双胎输血综合症的发生几率不高，但一旦发生，非常危险。建议您从12周开始进行定期的孕期产检，28周之后可以两周查一次，32周左右就要一周一次，孕晚期必须紧密检查。

是的，12周需要做双胎输血综合症检查。症状可能包括羊水过多或过少、胎儿生长不均等。请保持规律的作息时间，合理搭配膳食，多吃蔬菜水果和豆类奶类鱼虾类，适当锻炼身体，提高自身的抵抗力和免疫力。避免辛辣刺激的食物。

检查频率会根据您的具体情况而定。请定期产检，医生会根据检查结果给出相应的建议。饮食上，建议您避免辛辣刺激的食物，适当增加营养摄入，多吃蔬菜水果和豆类奶类鱼虾类。