您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

重复一下您的情况，头向左歪，左肩膀疼，对吗？。主要考虑还是有项背肌的劳损，建议你平时改变不良坐姿，避免久坐低头，也不要颈部经常保持一个强制性的体位，可以做一些针灸，推拿按摩，微波射频等理疗的方法治疗，可以外用一些活血**类膏药，如活血止痛膏，*****，红花油，活络油等治疗，也可以配**些微波射频等理疗的方法治疗。

是否受外伤？

建议您就诊当地医院，完善左肩部x光片。

目前肩膀有红肿，提示存在炎症反应。建议及时就医，明确诊断。对症治疗。