血小板增多可能是由于感染、着凉等原因引起的，但也可能是血小板增多症或其他血液疾病的表现。

450是血小板计数的参考值，如果超过这个值，需要考虑是否存在血小板增多症。感冒等情况会暂时性地使血小板数值升高。

对于超重、血脂高、肝内脂肪浸润，建议您采取减重、低脂饮食、适当运动等措施改善生活方式。一个月后复查血脂，如果仍然升高，可能需要降血脂治疗。至于乳腺和卵巢囊肿，建议三个月复查，观察变化情况，并遵医嘱进行治疗。

平时请注意清淡饮食，多吃柔软、易消化、富有营养的食物，避免生、冷、油腻的食物。同时，戒烟限酒，少吃辛辣食品。