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姚小舟
主治医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：创伤骨科
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近腰疼得比较频繁，之前被诊断为无菌性脊柱炎。
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姚小舟医生
您好，腰疼的频率增加了吗？之前有没有做过相关检查？
患者
是的，疼得比较明显了。几个月前挂过科，医生开了点药膏。
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姚小舟医生
了解到您的情况，建议您到医院完善CT检查，明确诊断。
患者
我没有照片，也没有受过伤，剧烈运动也没有。
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姚小舟医生
没有受过伤是好事。您的工作是办公室文员，坐姿可能不良，这可能导致腰痛。
患者
是的，我睡的是软床，医生建议睡硬床。
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姚小舟医生
建议您尝试睡偏硬一点的床，但不要完全硬。您可以用棉被垫一下。
患者
那我现在应该吃什么药呢？
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姚小舟医生
目前症状并不影响日常生活，建议暂时不服药。可以尝试贴活血止痛膏药，如云南白药膏。
患者
好的，那我该怎么缓解疼痛呢？
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姚小舟医生
建议您涂抹红花油或黄道益活络油，并局部按摩10-15分钟，每天1-2次。
患者
好的，我明白了。还需要注意什么吗？
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姚小舟医生
注意保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。疼痛期间不要做剧烈运动。
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