你的描述符合轻躁狂的部分症状。轻躁狂是一种情绪波动的精神障碍，需要通过专业的心理测试来确诊。

这可能是你情绪的一种发泄方式。我们可以通过改变行为方式来改善你的情绪状态。同时，建议你去精神科做个心理测试，了解自己的情况。

是的，情绪高涨和情绪一直不好都可能是轻躁狂的表现。心理测试可以帮助我们更好地理解你的情况。