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京东互联网医院
专业擅长：擅长 儿科急性呼吸道感染、支气管炎、支气管哮喘、小儿腹泻及儿科发热性疾病； 妇科先兆流产、早孕、习惯性流产以及妇科常见疾病。 心血管系统：高血压病、糖尿病等慢性病的诊断与治疗；
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患者
医生您好，我今年59岁了，最近发现自己有时候会突然忘记事情，走路的时候也会因为思考问题而走神，这是怎么回事呢？
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周一前医生
您好，根据您的描述，这可能是短暂性失忆的表现，或者是走路时过于专注思考导致的。建议您注意观察是否有其他症状，比如记忆力减退、注意力不集中等。
患者
那有没有什么办法可以缓解这种情况呢？我平时也注意用脑，但好像没什么效果。
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周一前医生
保持良好的生活习惯对缓解这种症状有帮助，比如规律作息、适量运动、均衡饮食等。另外，可以考虑服用一些改善记忆力的保健品。
患者
保健品？您能推荐一些吗？
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周一前医生
市面上有很多种保健品，但具体选择哪种需要根据您的身体状况和需求来定。建议您先咨询专业医生的建议。
患者
好的，那我还需要注意些什么呢？
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周一前医生
除了保持良好的生活习惯，您还可以尝试进行一些脑力训练，比如学习新技能、玩智力游戏等，这些都有助于提高记忆力。
患者
明白了，谢谢医生。
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