专业擅长：擅长各种创伤，骨折，人工髋关节，膝关节，颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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苍松医生
疼痛主要集中在脚后跟，根据您的描述和报告，初步考虑为跟骨骨髓水肿和跟腱炎。
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苍松医生
建议您在运动前做好热身伸展运动，加强小腿力量和身体平衡能力，选择合适的鞋子，循序渐进地增加运动量。鞋跟内加一层垫可以帮助减缓跟腱紧张。
患者
苍松医生
有好转，您可以在用一段时间，配合热敷和泡脚。
患者
苍松医生
如果疼痛严重，可以考虑服用一些活血止痛的药物。
患者
苍松医生
治疗时间会较长，一般需要2-3个月。
患者
苍松医生
云南白药集团股份有限公司的都可以。
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苍松医生
您可以用红花的泡脚丸。
患者