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张继祥
住院医师骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长骨科常见病多发病，如：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、风湿骨痛、关节退行性变、肩周炎、狭窄性腱鞘炎、腱鞘囊肿、脱臼、骨折复位等疾病的诊疗，特别注重药物理疗中西医相结合，疗效独特！对普通外科，烫烧伤及泌尿系统等疾病有较深入研究。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我最近因为扭伤脚踝，疼痛难忍，想咨询一下有什么好的治疗方法？
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张继祥医生
您好，扭伤脚踝属于跌打损伤范畴，我建议您注意休息，避免剧烈运动。
患者
那请问有没有什么药物可以缓解疼痛？
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张继祥医生
可以尝试使用一些具有祛风寒、缓解疼痛、疏通筋骨活动经络功效的药物，比如**跌打损伤药**。
患者
好的，那我应该注意些什么，才能让脚踝恢复得更快呢？
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张继祥医生
建议您保持良好的作息，适当做一些轻度的恢复性运动，同时注意保暖。
患者
明白了，那我还需要注意饮食吗？
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张继祥医生
是的，饮食上要避免辛辣、油腻食物，多吃一些富含维生素和矿物质的食物。
患者
谢谢您的建议，我会注意的。
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张继祥医生
不客气，祝您早日康复。
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