avatar
在线
丛晶
主治医师中医内科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：普通全科疾病综合诊治、慢病健康管理与咨询，网上购药及家常用药咨询。中医全科主治医师，从医20年，中医药大学毕业
more
好评率100%
接诊量8563
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
您好，我是初三的女生，想知道还能长高吗？
avatar
avatar
丛晶医生
您好，初三的女生如果骨骺线还没有闭合，理论上还有长高的可能性。
患者
那牛奶对长高有帮助吗？
avatar
avatar
丛晶医生
牛奶富含钙质和其他营养成分，对骨骼生长有益，但不是唯一的因素。
患者
那除了牛奶还有什么好的营养补充吗？
avatar
avatar
丛晶医生
均衡饮食，多吃富含蛋白质、钙和维生素D的食物也很重要。
患者
那我现在喝纯牛奶可以吗？
avatar
avatar
丛晶医生
纯牛奶是很好的选择，但也要注意不要过量，适量饮用即可。
患者
我还需要注意什么饮食和生活习惯吗？
avatar
avatar
丛晶医生
保持良好的作息，适当运动，避免过度劳累。
患者
好的，谢谢医生，还有其他需要咨询的吗？
avatar
avatar
丛晶医生
目前就这些，如果还有其他问题，随时可以咨询。
限时¥0.1向丛晶医生咨询