儿童运动电解质补充剂适用年龄问题咨询-京东健康

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儿童运动电解质补充剂适用年龄问题咨询

疾病详情

8岁儿童运动后是否可以使用运动饮料补充电解质。

就诊科室：中医内科

医生建议

儿童使用运动饮料需谨慎，此年龄段不适合大量运动及使用运动饮料。饮食上应注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，以维持健康。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我女儿8岁，想给她补充电解质，可以喝运动饮料吗？

医生

运动饮料一般建议给成年人使用，儿童使用需要谨慎。

患者

那她这个年龄阶段适合运动饮料吗？

医生

这个年龄段不建议使用运动饮料，也不适合大量体育锻炼。

患者

明白了，谢谢医生的建议。

医生

不用谢，孩子健康成长最重要，祝您和您的女儿健康。

患者

请问平时饮食上需要注意些什么？

医生

饮食上应该注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

患者

好的，我会注意的。

医生

没问题，有任何问题随时咨询。

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