专业擅长：医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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患者
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患者：
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主诉：
患者
黄凯现医生
您好，怀孕21周是孕期中期，右腿疼痛可能是由于胎儿长大压迫骨盆周围神经引起的，也就是孕期常见的神经痛。建议您加强补钙。
患者
黄凯现医生
建议您每天吃两粒乳钙，再额外喝两瓶纯牛奶。补钙的同时，根据中国人群推荐摄入量补充DHA，每天一粒200毫克左右。
患者
黄凯现医生
DHA可以随意吃，哪个餐后方便就在哪个餐吃，不影响效果。
患者
黄凯现医生
是的，晚上饭后补钙吸收利用率最好。
患者
黄凯现医生
不客气，希望我的建议能帮到您。如有其他疑问，随时可以咨询。