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李家忠
主任医师临床心理科
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京东互联网医院
专业擅长：抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、强迫症，心身疾病，老年精神障碍，睡眠障碍等诊治；对儿童、青少年心理障碍、非自杀性自伤，人格障碍，神经症、婚姻家庭、酒依赖等心理问题的咨询和治疗有独到之处
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好评率99%
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我做事总是一根筋，女朋友因此嫌弃我，怎么办？
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李家忠医生
您好，这种情况可能是因为思维方式较为直接，导致在处理复杂问题时显得不够灵活。首先，我们要明确，这种思维方式并非缺点，每个人都有自己的特点。
患者
那有没有什么方法可以让我在处理问题时更加周到呢？
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李家忠医生
可以尝试在日常生活中多征求他人的意见，这有助于您培养换位思考的能力。另外，您可以尝试做一些思维训练，比如逻辑推理题，来锻炼您的思维能力。
患者
我也可以试着从女朋友的角度去考虑问题吗？
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李家忠医生
当然可以，了解她的想法和感受，有助于改善你们之间的关系。同时，保持自信也很重要，每个人都有自己的优点和独特之处。
患者
那平时我应该如何避免自己一根筋呢？
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李家忠医生
您可以尝试在遇到问题时，先列出所有可能的解决方案，然后逐一分析其优缺点，这样可以帮助您更加全面地考虑问题。
患者
好的，谢谢您的建议。
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李家忠医生
不客气，希望这些建议能对您有所帮助。
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