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张晓娟
主治医师内分泌科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长于对糖尿病及其相关的糖尿病性肾病、糖尿病性周围神经病变等并发症的诊治、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进症、肥胖、高尿酸血症、痛风及骨质疏松等方面的诊断与治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
医生您好，我最近空腹血糖有点高，请问这是怎么回事？
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张晓娟医生
您好，空腹血糖高可能是由于饮食和生活方式不当引起的。请问您有糖尿病的家族史吗？
患者
没有，家里人都很健康。
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张晓娟医生
了解了。空腹血糖高并不意味着一定患有糖尿病，但您需要控制饮食，避免甜食和油腻食物，保持饮食量稳定。
患者
我餐后2小时血糖是6.2，这是正常的吗？
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张晓娟医生
餐后2小时血糖在6.2属于正常范围。但您需要继续关注空腹血糖的变化。
患者
那我需要注意什么？
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张晓娟医生
建议您调整饮食，避免甜食和饮料，不喝肉汤，不吃肥肉和皮，避免红烧煎炸的食物，不喝软烂的粥，注意饮食量稳定，尽量不加餐。
患者
我之前喜欢吃零食，现在可以吃吗？
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张晓娟医生
偶尔吃点是可以的，但要注意不要多吃。
患者
那全麦面包可以吃吗？
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张晓娟医生
可以吃的，但主食需要减量。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
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