专业擅长:补钙、减脂、控糖、降压、增重、失眠、抗氧化、慢性炎症……
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
医生您好,我怀孕了,最近晚上经常抽筋,不知道是不是因为缺钙或者用药问题?
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张亮医生
您好,孕期抽筋可能是由于缺钙引起的,同时也要考虑用药情况。您现在正在服用哪些药物?
患者
我在服用叶酸、DHA、铁剂和钙片,但不知道是否需要调整用药时间?
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张亮医生
您现在用药时间比较合理,建议您饭后服用叶酸,中餐时服用DHA,晚餐时服用铁剂,睡前服用钙片。
患者
那我晚上喝牛奶补钙可以吗?
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张亮医生
牛奶补钙效率高,但晚上喝牛奶可能会影响睡眠,建议您可以选择睡前喝牛奶或服用钙片和维生素D。
患者
那我需要补充维生素D吗?
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张亮医生
您的骨密度测量正常,但之前检查发现有点缺维生素D,建议您在医生指导下补充。
患者
我之前在怀孕三个月时测空腹血糖是5.5,医生让我控糖,我现在很担心血糖问题。
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张亮医生
空腹血糖5.5不算高,但怀孕期间要特别注意血糖控制。妊娠期糖尿病的诊断标准是两次空腹血糖高于5.1,您现在需要继续控糖。
患者
那我现在应该怎么调整饮食呢?
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张亮医生
控糖并不意味着要限制米饭的摄入,您可以根据医生的建议合理安排饮食,水果也可以适量食用。