您好，根据您的描述，外阴撕裂和阴道松弛较为严重，外阴修复和阴道紧缩手术是可以考虑的。关于外阴白斑，建议您先进行详细检查，看是否为特异性疾病，然后根据具体情况制定治疗方案。

外阴白斑的治疗效果因人而异，如果是因为炎症引起的，抗炎治疗可能会有所帮助。如果病因不明，可能需要更深入的治疗。建议您先做相关检查，明确病因后，再制定个性化治疗方案。

通常需要做外阴涂片、组织病理学检查等，以明确病因。具体检查项目由医生根据您的病情决定。

不客气，希望您早日康复。如有其他问题，请随时咨询。