专业擅长:住院患者肠外肠内营养,个体化营养处方设计。孕妇营养,婴幼儿营养,老年营养。
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,京东营养师为您服务。
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李丹医生
您好
患者
我想问下20-30岁的女性适合哪些维生素?
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李丹医生
20-30岁的女性适合这款女士复合维生素,它包含了人体所需的维生素和矿物质,全面补充。
患者
那个蔓越莓维生素适合吗?
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李丹医生
您说的这款蔓越莓维生素主要是针对泌尿生殖道炎症或感染的,各个年龄段的女性都可以服用。
患者
复合维生素是包含所有维生素吗?
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李丹医生
是的,复合维生素包含了人体所需的维生素和矿物质,不需要额外补充其他单独的维生素。
患者
那吃这个还需要吃别的单独的维生素吗?
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李丹医生
不需要,这款复合维生素已经包含了所需的维生素和矿物质。
患者
有推荐的钙片吗?
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李丹医生
可以服用这款柠檬酸钙,它属于有机钙,吸收率高,副作用小。
患者
这两款可以一起吃吗?
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李丹医生
可以一起吃,柠檬酸钙和复合维生素的搭配是合理的。
患者
复合维生素每天1粒,钙片每天2粒,用餐时或者餐后立即服用,三餐都可以吗?
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李丹医生
是的,复合维生素每天1粒,钙片每天2粒,用餐时或者餐后立即服用,三餐都可以。
患者
这个钙片选哪个呢?
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李丹医生
现在选中的这款就可以,250片大包装的。
患者
这个大包装和其他的有什么区别呀?
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李丹医生
和其他钙+维生素D的那几个是一样的,只是片数不同,还有个迷你片,含量是这个的一半,成分一样。
患者
还有个k2钙,那个更适合老年人服用吗?
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李丹医生
是的,K2钙更适合老年人服用,因为它有助于钙的吸收和利用。
患者
好的,明白。
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患者
谢谢。
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患者
没有其他的问题啦。
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李丹医生
好的,不客气,希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!对话结束后,辛苦您对我的服务进行评价。祝您生活愉快,再见!