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患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
袁东医生
您好，根据您的描述，脖子受凉可能会引起颈椎不适，进而导致嗜睡。请您注意休息，避免颈部受凉，并告诉我您是否有其他不适症状？
患者
袁东医生
颈椎病可能会导致头晕，建议您注意颈部保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部活动。对于颈椎病，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解症状。
患者
袁东医生
您可以尝试做一些颈部伸展运动，如颈部前屈、后仰、左右旋转等，每天进行几次，每次5-10分钟。
患者
袁东医生
保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头，适当进行热敷也有助于缓解颈部疼痛。
患者