专业擅长：从事骨科工作近20年。主要专注于脊柱外科及创伤骨科的临床工作，擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、退变性侧弯、脊柱骨折、老年性压缩骨折及复杂的四肢创伤等疾病的开放及微创手术治疗。各级杂志上发表论文10余篇。
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
儿童脊椎骨侧弯,你好医生,小孩10岁，身高128，体重39斤
患者
沈建明医生
您好，我是京东医生，请问症状有多久时间了？有没有经过相应的检查，把检查结果发给我看一下。
患者
患者
沈建明医生
你们应该做过检查了吧，把检查结果给我看看。
患者
患者
患者
患者
患者
患者
患者
患者
患者
患者
患者
沈建明医生
腰椎侧弯比较明显一点，但也算是属于轻度的，感觉在5~10度之间。
患者
沈建明医生
这种都是保守治疗的，可以用个支具来固定一下，就类似于背背佳之类的，但最好到医院里去制定合适你们身材的那一种。
沈建明医生
孩子年龄也不大，应该可以恢复到正常水平的。
沈建明医生
沈建明医生
沈建明医生
沈建明医生
沈建明医生
沈建明医生
沈建明医生
可以做做类似的运动。
患者
沈建明医生
上面图片上的运动，你自己参考参考
患者
患者
患者
沈建明医生
一般不需要治疗，治疗主要就是矫正，用治具矫正。
沈建明医生
恢复时间也要看矫正的效果，因人而异的，起码一年以上。
患者
患者
患者
患者
患者
患者
沈建明医生
平时喜欢缩成一团，这样对恢复更加不利。
沈建明医生
最好是睡硬板床，坐姿那肯定是要昂首挺胸。
患者
患者
沈建明医生
这个恢复时间有点长的，也要有一定的心理准备。
沈建明医生
改不过来也要改呀。
患者
沈建明医生
需要几年这个说不好的，要看效果怎么样的，你们说睡姿改不过来，可能效果会很差。
患者
沈建明医生
因为孩子还小，矫正的希望很大，你们最好到专业的专科医院去制定一个详细的康复锻炼计划**适的支具。
患者
患者
沈建明医生
你们也要重视点，多督促督促孩子，希望比较大的，年龄大起来，那就希望小了。
患者
患者
患者
患者
沈建明医生
做的运动，我上面图片上都已经给你们看了。
患者
沈建明医生
平时你们主要是督促督促孩子吧，因为孩子有的时候自律性也不是很强。
沈建明医生
饮食上也没有特别的，主要是一些含钙丰富的食物多吃点。
患者
患者
患者
患者
沈建明医生
适当的侧卧睡，腿弯曲也可以的，但不能以这个为主。
患者
沈建明医生
嗯嗯
患者
沈建明医生
这个其实没有推荐的，要根据孩子的身材来定制的。
患者
患者
沈建明医生
也可以
患者
沈建明医生
也可以，但是单杠更好点
患者
患者
沈建明医生
也不完全就是引体向上。
沈建明医生
图片上的那个运动可以多做做的。
沈建明医生
沈建明医生
家里也可**装这种单杠的，不一定要学校里操场上那种单杠的。
沈建明医生
往侧弯那一侧反向进行多练习，这个效果确实不错的。