avatar
在线
任丽伟
公共营养师营养科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：孕期及产后营养搭配，糖尿病，减肥，高血脂，痛风、婴幼儿的营养搭配能很好的根据食物特征、营养检测、评估、营养强化帮助人们健康。
more
好评率99%
接诊量6.5万
平均等待分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
我经常感到精神恍惚，记忆力也下降了，想知道是否可以通过营养改善？
avatar
avatar
任丽伟医生
这种情况可能与工作压力大、熬夜等因素有关。营养补充可以辅助改善。
患者
那我适合吃什么样的营养品？有没有副作用？
avatar
avatar
任丽伟医生
可以考虑一些富含Omega-3、维生素B等成分的营养品。这些成分对大脑功能有益。一般来说，纯天然的营养品没有副作用。
患者
有没有特定的营养品推荐？需要注意什么？
avatar
avatar
任丽伟医生
可以选择一些专门针对大脑健康的营养品。需要注意的是，4岁以下的孩子不适合使用此类产品。对于有精神疾病的成人，使用前最好咨询医生。
患者
我应该如何服用这些营养品？需要注意什么？
avatar
avatar
任丽伟医生
建议每天一次，每次两粒。早中晚都可以。没有特定的禁忌食物，但请注意，这类产品是保养保健的，并不是治疗的。至少要连续使用一瓶以上才能看到效果。
限时¥0.1向任丽伟医生咨询