这种情况可能与多种因素有关，包括心脏、肺部或消化系统问题。胸腺疾病也可能导致类似症状。首先，我们需要排除其他潜在的健康问题。

考虑到你的症状不太典型，且没有明显的触发因素，我们可以先观察一段时间。如果症状加重或频繁出现，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。