专业擅长：营养营养配餐，营养健康保健组织 预防疾病、辅助治疗、预防亚健康
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王欢医生
这种情况可能与用眼过度、长期接触电子产品有关。同时，睡眠质量也会影响到你的精神状态。
患者
王欢医生
叶黄素是视网膜黄斑的成分，可以吸收蓝光，避免黄斑退化和损伤，具有抗氧化作用。对于你来说，长期服用一天一粒的叶黄素可以起到一定的调理作用。
患者
王欢医生
这是一个很常见的问题。为了改善你的症状，建议你每天保持规律的作息和饮食习惯，避免熬夜，并适当休息眼睛。
患者
王欢医生
不用客气，希望我的建议能对你有所帮助。