您好，很抱歉地告诉您，我们的平台上暂时没有劳拉西泮。这种药物主要用于治疗焦虑症和其他相关疾病。请问您是否有其他症状或用药需求？

针对您的症状，建议您首先尝试一些非药物治疗方法，例如深呼吸、放松训练或认知行为疗法。同时，某些抗抑郁药也可以用来治疗焦虑症和失眠。请注意，任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。

您可以通过在线资源或专业人士的帮助来学习和实践这些技巧。另外，保持规律的作息、健康的饮食和适量的运动也对改善您的症状有帮助。请记住，处理焦虑症需要时间和耐心。