您好，根据您的描述，您可能是患上了冠周炎。这种情况通常是由于食物残渣刺激或智齿问题引起的。请问您有其他症状吗？

建议您使用金栀洁龈含漱液，这可以帮助消肿止痛。同时，保持口腔清洁，避免刺激食物。周末可以去口腔科检查，必要时可以进行局部冲洗。

如果确实是智齿导致的，后期可能需要考虑拔除。保持良好的口腔卫生是预防的关键，定期检查也很重要。