专业擅长：肾系病症：肾虚，阳痿，早泄，水肿等； 脾胃系病症：胃痛、呕吐、腹痛、泄泻、便秘等； 脑系病症：头痛、头晕、中风、痴呆等； 肺系病症：感冒、咳嗽、喘症、肺痈等； 心系病症：心悸、胸痹、心衰、不寐等； 肝胆系病症：肋痛、黄疸、积症等； 气血津液病症：郁症、痰饮、消渴症、汗症等； 经络系病症：痹症、颤症、腰痛等。
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执业证书：1105******84
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患者
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主诉：
患者
姚军医生
这种情况可能与你的生活习惯有关，例如运动不足、熬夜、压力大等因素。建议你加强运动，改善生活习惯。
患者
姚军医生
乌鸡白凤丸可以补肾，但不直接改善肝排毒不畅和手脚冰凉。要改善这些问题，需要通过运动和饮食来促进全身的气血运行和新陈代谢。
患者
姚军医生
是的，仅仅走路可能不够。建议你尝试一些更剧烈的运动，例如跳绳，目的是让身体出汗，促进气血运行。同时，注意在阳光下运动，避免过度劳累。