您好，根据您的描述，腿上的红点可能与血管炎或紫癜有关。这些疾病通常会导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状，久坐或疲劳时症状加重也很常见。建议您进一步检查以确认具体类型。

如果确诊为变应性皮肤血管炎或紫癜，可能需要使用一些药物来控制症状。激素类药物在某些情况下可以帮助缓解炎症，但需在医生指导下使用。同时，建议您保持良好的生活习惯，适当活动，避免久坐。