专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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执业证书：1105******84
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患者
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主诉：
患者
李娜医生
这可能是因为咖啡因可以暂时提高新陈代谢，但并不能提供持久的饱腹感。同时，咖啡本身不含足够的营养来满足身体的需求。
患者
李娜医生
在冲泡咖啡时，避免添加高糖或高脂肪的配料。同时，建议在饮用咖啡前后吃一些富含蛋白质和纤维的食物，这样可以帮助延长饱腹感。
患者
李娜医生
可以尝试添加一些天然的、低热量的调味品，如肉桂或姜黄。另外，控制咖啡的摄入量也很重要，过量的咖啡因可能会导致反效果。