首先，需要明确牵引的目的是什么。如果是单纯制动，通常垫在脖子下面；如果需要过伸牵引，应该垫在靠近肩膀的位置。

过身牵引指的是头部后仰的牵引方式。对于你的情况，建议在医生的指导下进行牵引，因为牵引可能需要调整角度，仅凭描述无法提供稳妥的建议。颈椎问题不是小事，需要仔细查体和相关资料的结合。

不客气。强烈建议请有经验的医生指导进行牵引，一旦错过机会就很麻烦了。