首先，祛斑产品并非适用于所有类型的斑点。例如，对于日晒斑、雀斑等，祛斑产品可能效果不佳。请问您具体是哪种类型的斑点？

通常情况下，祛斑产品主要用于治疗寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病等皮肤问题。对于其他类型的斑点，可能需要采取不同的治疗方法。

如果您确定自己患有上述某种皮肤问题，可以考虑使用相应的祛斑产品。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。请注意，使用任何药物前都应先咨询医生或药师。