根据您描述的症状，老人家可能是由于肌肉疲劳或缺乏某些营养素引起的腓肠肌痉挛。建议他口服乙哌立松片，50mg，一天三次，连续服用一周以上，通常会有明显改善。同时，注意休息，避免过度劳累，适当补充钙和镁等矿物质。

一般来说，乙哌立松片在服用2-3天后就会有明显的改善效果。至于是否需要长期服用，需要根据老人家的具体情况来决定。如果症状得到控制，可以逐渐减少剂量或停药。请定期复查，遵循医嘱。

好的，我已经为老人家开具了乙哌立松片的处方。由于他是老年人，需要特别注意用药安全。请按照说明书上的用法用量服用，并在用药期间如有不适请及时就诊。祝老人家早日康复！