腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状。使用合适的产品可以帮助缓解疼痛和促进康复。

是的，腰椎增生也可以使用该产品。它不仅可以缓解疼痛，还有助于改善血液循环和促进软组织修复。同时，注意日常生活中的姿势和锻炼，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的运动和拉伸。