外阴白斑可以通过肉眼初步诊断，但最终确诊需要依靠病理检查。该疾病特征包括外阴瘙痒、皮肤和黏膜的色素减退或增厚，甚至萎缩。

外阴镜检查是一种常见的检查方法，通过针状活检器在病损部位取材进行活检。虽然是有创的，但创伤不大。平时应保持外阴皮肤清洁、干燥，避免使用刺激性大的药物或肥皂清洗外阴，注意饮食和穿着。外用药膏如氟轻松软膏或曲安奈德可以缓解症状。

虽然肉眼可以初步判断，但确诊需要依靠病理检查。出血量不会很多，不必过于担心。