专业擅长：国家三级甲等公立医院主治医师，国家中级心理治疗师，中共党员，擅长对失眠、焦虑症、抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、心境障碍、强迫症、疑病症、躯体形式障碍、器质性精神障碍、癫痫性精神病、精神分裂症、进食障碍、酒依赖各类等精神问题及各种人际关系，职场，婚恋等心理问题的咨询与治疗，注重保护患者隐私，欢迎就诊咨询。
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何杰医生
你的情况可能是社交焦虑和口吃的表现。社交焦虑是一种常见的心理障碍，会导致在社交场合中感到不适和紧张。口吃可能是由多种因素引起的，包括遗传、神经发育和环境因素。
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何杰医生
首先，认知行为疗法（CBT）是一种有效的治疗社交焦虑的方法。它可以帮助你改变负面思维模式和行为。对于口吃，言语疗法可以帮助你改善说话流畅性。同时，放松技巧和深呼吸也可以减轻紧张和焦虑。
患者
何杰医生
建议你尽快到医院的精神科或心理科进行专业评估和治疗。医生可能会推荐药物治疗或其他形式的治疗来帮助你管理症状。