根据您描述的症状，可能是由于体内阳气不足、寒湿内生所致的寒证。建议您口服温阳散寒的中药来改善症状。同时，注意保暖，避免受凉。

在用药期间，应忌食不易消化的食物，节制房事，避免感冒发热。并且，阴虚内热者不适用此类药物。请您严格按照说明书或医嘱使用药物，若无效或病情加重，及时就诊。

建议您先服用两周，看下效果。严格按用法用量服用，本品不宜长期服用。