这两种方法都可以有效改善痘坑问题。激光治疗通过促进胶原蛋白的生成来填平痘坑，而磨削治疗则是通过去除表皮层来使痘坑变得不那么明显。

对于有渗液的情况，建议使用水胶体敷料。这种敷料可以吸收渗液并保持伤口湿润，促进愈合。一般来说，渗液少的话可以两天更换一次，渗液多的话需要每天更换。每次使用的时间大约是12小时。

这种敷料不能清洗，需要更换。它会吸收渗液到一定程度后变白，表示需要更换了。