安宫牛黄丸主要用于急救，针对急性脑梗塞患者的昏迷和高热等症状。它不适合作为预防用药或在脑梗塞发作后的恢复期使用。

如果你有高血压的症状，并且日常饮食偏向高脂肪和高动物蛋白，使用安宫牛黄丸可能会对身体调节有所帮助。但是，如果你身体瘦弱、体虚或脾胃虚寒，除非有其他病症，否则不建议使用。请记住，体质不同，身体情况不同，必须在中医大夫的指导下使用。

预防措施应该是长期的，包括健康的生活方式和定期的体检。安宫牛黄丸不是预防用药，所以不需要在特定的节气当天或前后一天服用。