根据你的描述，可能是由于水痘病毒感染引起的。这种病毒可以在人体内潜伏很长时间，直到某些条件下才会引发症状。

首先，保持良好的个人卫生和充足的休息非常重要。其次，你可以尝试使用一些消炎药膏和抗病毒药膏来缓解症状。例如，夫西地酸乳膏和阿昔洛韦软膏都是不错的选择。

在治疗期间，避免与他人密切接触，尤其是那些免疫系统较弱的人。同时，保持皮肤清洁和干燥也很重要。