首先，情绪波动和愤怒反应可能与多种因素有关，包括个性特点、生活压力和人际关系等。关于精神分裂症的家族史，虽然存在一定的遗传风险，但并不意味着你一定会患上这种疾病。我们需要通过面对面的精神检查和心理评估来确定你的症状是否符合精神分裂症的诊断标准。

在日常生活中，保持良好的睡眠习惯、规律的锻炼和健康的饮食都有助于情绪的稳定。同时，学习有效的沟通技巧和社交技能也可以改善人际关系。我们可以在面对面咨询中更深入地探讨这些问题，并根据你的具体情况提供个性化的建议。

药物治疗通常是作为整体治疗计划的一部分，需要在专业医生的指导下进行。我们首先会评估你的症状和健康状况，然后根据需要推荐合适的药物。请记住，药物治疗并非万能的解决方案，心理治疗和生活方式的改变同样重要。