考虑到您的症状和IgA肾病的诊断，建议您口服肾炎康复片。每次5片，一日3次。请注意，使用前请详细阅读说明书，并遵循医生的指示。

避免久坐、久站、久蹲，并保持适当的活动量。每天多走路，保持足够的睡眠。同时，注意饮食，避免辛辣、生冷和过咸的食物。