根据您描述的症状，初步判断可能是肝气郁结证。建议您使用逍遥丸浓缩丸进行治疗。

如果您的症状在逍遥丸浓缩丸的适应症范围内，通常不会导致上火。同时，建议您在日常生活中注意饮食调节，避免辛辣刺激性食物，保持良好的心态和作息规律。