网球肘是由于手肘过度使用导致的损伤。首先，需要休息，避免过多的活动。可以考虑使用氟比洛芬凝胶贴膏配合封闭治疗。如果效果不好，可以尝试冲击波治疗。同时，建议你去骨科就诊，专业的医生会给你更好的建议。

如果反复不好转，需要去做理疗或冲击波等治疗。至于药物，氟比洛芬凝胶贴膏和羚锐活血消痛酊可以配合使用，具体用法和用量请遵循医嘱。