您描述的症状可能与关节炎或骨质疏松有关。建议您在医生的指导下进行治疗。对于心脏不好的情况，需要特别注意用药安全。

在医生的指导下，适当的补钙和关节保健药物可能会有所帮助。请务必遵循医生的建议和用药说明。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

首先，需要根据您的具体情况选择适合的药物。其次，必须按照医生的指示和药品说明书正确使用药物。最后，定期复查和调整治疗方案也是必要的。