贫血是一种常见的血液疾病，通常由缺铁引起。根据您提供的信息，孩子的贫血程度较轻。首先，需要通过饮食调整来增加铁的摄入。同时，可以考虑口服铁剂来帮助恢复正常的血红蛋白水平。

对于12岁的女孩，推荐使用蛋白琥珀酸铁口服溶液。每日按体重1.5ml/kg分两次在饭前半小时服用。同时，需要注意避免与牛奶同时服用，并多吃富含维生素C的蔬菜和水果，以促进铁的吸收。

生血凝片也是一种常用的治疗贫血的药物。对于轻度贫血的儿童患者，每日3次，每次1片，连续服用30天为一疗程。