下颌线疼痛可能是由多种原因引起的，包括颞下颌关节紊乱、牙齿问题或肌肉紧张等。我们需要进一步了解你的症状和健康状况来确定具体的原因。

在确定了疼痛的具体原因后，我们可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛。同时，避免咀嚼硬物、保持良好的口腔卫生和进行适当的颌部放松练习也很重要。

如果疼痛是由颞下颌关节紊乱引起的，可能需要进行物理治疗或使用口腔夹板来帮助改善关节的功能。对于牙齿问题，可能需要进行相应的牙科治疗。