首先，肠道炎性改变可能需要进行肠镜检查以获取更准确的诊断结果。至于肝内钙化灶，这通常是以前的炎症恢复后留下的钙化点，不必过于担心。

关于肾方面的问题，建议您咨询肾病科医生，他们会给出更专业的建议。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯和规律的作息时间是非常重要的。同时，避免过度劳累和压力也能有助于身体的恢复。